Этот гормон необходим не только для роста волос на подбородке, сильных мышц и устойчивого либидо. В мужском организме тестостерон отвечает также на метаболизм и плотность костей.
С возрастом организм производит все меньше тестостерона. Соответственно меняется фигура, состояние костей и кожи, снижается интерес и способность к сексу.
Как рассказал уролог, андролог и хирург Ильнур Аглиуллин, определить снижение уровня тестостерона можно по явным признакам:
1. дряблость кожи;
2. выпадение волос;
3. гинекомастия – увеличение грудных желез;
4. ожирение по женскому типу;
5. слабость мышц;
6. остеопороз – хрупкость костей, их склонность к частым переломам;
7. снижение либидо;
8. проблемы с эрекцией;
9. снижение объема эякулята (спермы, которая выделяется после оргазма);
10. резкие перепады настроения, капризность, сентментальность;
11. нарушения сна;
12. рассеянное внимание, невозможность сосредоточиться на одном деле.
Не помешает консультация врача-андролога, пишет ИА «МедиаПоток».
Напомним, недавно мы рассказали, какие простые продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина.
