Молоко и молочные продукты, рыба, мясо, кондитерские изделия – за счет сахаров и белка в них быстро размножаются патогенные микроорганизмы, поэтому употреблять их необходимо свежими.
Стоит с осторожностью относиться к мясным и овощным консервам домашнего производства. Также эксперт отметила, что следует избегать употребления сырых яиц, пишет ИА «МедиаПоток».
Напомним, ранее мы рассказали, что регулярное употребление ультрапереработанных продуктов увеличивает риск возникновения раковых заболеваний, в частности опухолей полости рта и горла.
