Так, за 20 минут секса сгорают 100-120 ккал. Это то же самое, что бег в течение сорока минут. Поэтому секс помогает сбросить вес.
Во время секса организм вырабатывает «гормоны счастья» серотонин и эндорфины. Это полезно для психического здоровья.
Секс стимулирует работу эндокринной системы, улучшая обмен веществ, и активирует работу иммунных клеток, повышая устойчивость к респираторным и другим инфекциям.
Для мужчин 45-50 лет регулярный секс полезен в плане профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, пишет ИА «МедиаПоток» со ссылкой на transsibinfo.
Напомним, недавно мы рассказали, почему мужчины хуже женщин переносят высокую температуру.
