«В зимние месяцы люди проводят много времени в закрытых помещениях, где воздух становится сухим и насыщенным бактериями и вирусами. Это повышает риск заражения опасными вирусами и может привести к тяжелому течению простуды», – говорит врач.
Несколько раз в день нужно открывать окна на 5-15 минут. А в оставшееся время воздух должен обновляться благодаря правильно работающий вентиляции. Так можно обеспечить снижение концентрации вирусов и бактерий, а заодно и здоровье слизистой носа. Регулярное проветривание помещений способствует поддержанию иммунитета и снижает риск развития пневмонии и других респираторных заболеваний, пишет RuNews24.ru.
Напомним, недавно мы рассказали, что незаживающие язвы во рту увеличивают риск развития рака.
