«Повышение артериального давления можно наблюдать после избыточного потребления соли или продуктов, богатых солью. Вредное избыточное потребление соли можно нейтрализовать достаточным потребление фруктов и овощей, особенно богатых калием», – сказал Шляхто.
Речь не только о пересоленной еде, но и о продуктах, в которых содержится много соли, пусть даже она не чувствуется: колбасы, чипсы и другие снеки, маринованные овощи, пишет РИА Новости.
Напомним, недавно мы рассказали, какой любимый многими продукт при регулярном употреблении может привести к опасным болезням.
