Привычка вставать впритык к началу рабочего дня может негативно сказаться на финансах. К примеру, Билл Гейтс или Марк Цукерберг просыпаются задолго до начала рабочего дня. Они занимаются спортом, саморазвитием и личными делами. Благодаря этому они поддерживают энергию и мотивацию на протяжении дня.
Стремясь выспаться, поспать до последнего, вставая впритык к началу рабочего дня, мы многого себя лишаем. У нас не остается времени на утреннюю рутину, которая помогает прийти в себя, взбодриться, составить планы на день.
Такую привычку нужно оставить в прошлом. Куда продуктивнее встать пораньше – хотя бы на 15 минут, если нет сил перенести подъем на час. Это позволит спланировать день и даже найти время для обучения или тренировки. Такая новая привычка положительно скажется и на самооценке, и на финансовом благополучии, пишет prufy.ru.
Напомним, недавно мы рассказали, как современный ученый нашел ошибку в переводе текста первого закона Ньютона.
