Как объяснила в своем Telegram-канале гастроэнтеролог Диляра Лебедева, недавний опрос, который она проводила, показал, какие проблемы с пищеварительным трактом больше всего беспокоят людей.
«И большинство жаловалось именно на запоры. И это не просто дискомфорт. Они сигнализируют о проблемах со здоровьем, провоцируют всасывание токсинов обратно в кровь», – объяснила врач.
Мы волнуемся и принимаем меры, когда поднимается температура или возникает тошнота, но вот с запорами готовы мириться. Однако это неправильно. Запоры не просто ухудшают качество жизни: они провоцирует воспаление и повышают вероятность развития рака кишечника.
Причин у запоров может быть много: от проблем с щитовидной железой до геморроя. И слабительное – не выход. Так можно только усугубить ситуацию, пишет «Российская газета».
Напомним, недавно мы рассказали, как клетчатка влияет на активность кишечника.