МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Йошкар-Ола

На здоровье! Названы малоизвестные научные факты о пользе секса

Регулярная половая жизнь положительно сказывается на здоровье тела и психики.

pexels

Секс – это та же тренировка: задействуется множество мышц, практически все суставы, выделяется энергия, теряется до 200 килокалорий. Заодно тренируется сердечно-сосудистая система.

К тому же регулярный секс способен снизить риск развития рака простаты у мужчин, а также предотвращает развитие эндометриоза у женщин.

Во время страстных объятий и мужской, и женский организм активно производят гормоны: эндорфины, кортикостероиды, окситоцин. Они повышают настроение, снимают стресс и способны даже облегчить боль.

Недаром некоторые люди занимаются любовью, чтобы снять мигрень. А окситоцин повышает привязанность друг к другу, что значит – укрепляет отношения.

Если вы постоянно чувствуете усталость и часто болеете, возможно, вам стоит обратить внимание на свою интимную жизнь. Исследования показывают, что сексуально активные люди реже берут больничный, поскольку их иммунная система работает лучше.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах