МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Йошкар-Ола

Нарколог Карпова объяснила, чем грозит употребление спиртного при стрессе

Нарколог Татьяна Карпова рассказала, почему не стоит пытаться снять стресс при помощи алкоголя.

unsplash

В России, да и в других странах можно видеть тысячи, миллионы примеров того, как люди пытаются справиться со стрессом. Просто его запить, залить.

Многие даже не признаются себе самим, что у них есть проблема, которую нужно решать: сразу начинают пить, как будто это поможет.

Но алкоголь не лечит стресс и уж тем более не помогает справиться с его причиной. Да, на недолгое время выпивка поднимает настроение, поскольку под воздействием спирта вырабатываются гормоны счастья. Но затем их уровень стремительно падает, и человек чувствует себя еще хуже, чем вначале.

«В результате получается замкнутый круг: человек начинает повышать настроение и снимать стресс, выпивая алкоголь все чаще и больше», – говорит психиатр-нарколог Татьяна Карпова.

Употребление алкоголя в стрессовых ситуациях может привести к полноценной зависимости, к проблемам в семье и с друзьями. Поэтому вместо того чтобы запивать стресс, лучше поговорить с психотерапевтом, пишет «Лента.ру».

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах